Onnaing marche pour la santé

Une mobilisation contre l’obésité sous un soleil radieux

Le mercredi 30 avril, en début d’après-midi et sous un soleil digne d’un mois de juillet, une centaine de personnes de tout âge ont été accueillies par Xavier Jouanin, Maire, et Sylvie Verchain, conseillère municipale déléguée à la santé, afin de prendre le départ pour plusieurs parcours à travers la ville d’Onnaing.

3 marches étaient prévues : 30 minutes pour les 2-5 ans avec le service Petite Enfance, 45 minutes et 3 kms pour les 6-10 ans avec les services Jeunesse et des Sports et une marche d’1h30 et 5 kms encadrée avec dynamisme par M. Westrelin de l’association Onnaing Marche — et son fameux sifflet qui résonne désormais comme un emblème.

Ces marches avaient un objectif clair : lutter contre l’obésité.

Organisée à l’initiative conjointe de l’association Onnaing Marche et du service des Sports de la Ville, la manifestation est née d’une volonté de sensibiliser la population aux bienfaits d’une activité physique régulière, tout en créant un moment convivial accessible à tous.

Cette action s’inscrit dans le cadre des recommandations nationales de santé publique, qui rappellent que l’obésité est un enjeu majeur en France : près d’1 adulte sur 6 est aujourd’hui concerné par cette pathologie, dont les causes sont multiples (alimentation déséquilibrée, sédentarité, facteurs génétiques, etc.).

Lutter contre l’obésité ne signifie pas uniquement perdre du poids : il s’agit surtout d’adopter des habitudes de vie plus saines. La marche est ainsi reconnue comme une activité physique douce, mais très efficace : 30 minutes de marche rapide par jour réduisent significativement les risques de maladies cardiovasculaires, de diabète de type 2 et améliorent l’humeur — un bon remède contre le stress et la morosité !

Tout au long des parcours, les participants ont pu échanger avec les encadrants sur l’importance d’une alimentation équilibrée, le plaisir de bouger ensemble, et l’intérêt de pratiquer une activité physique régulière pour prévenir les problèmes de santé. Un atelier diététique et équilibre alimentaire clôturait cette après-midi sportive. De 15h à 15h30 pour les 6-10 ans et de 15h30 à 16h pour les adultes avec Elise POTTIER, diététicienne.

En somme, cette marche n’était pas seulement une balade au soleil, mais un véritable pas vers une meilleure santé.

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