Initiation au self-défense féminin
Journée internationale des droits des femmes
Dans le cadre de la Journée internationale des droits des femmes (8 mars 20025), une initiation au self-défense féminin s’est tenue le 3 mars à la salle des fêtes Victor Hugo. Organisée par l’association La Rhonelle de Villereau et le service des sports de la ville, cette session était encadrée par Jacques Paulet et Jérémy Denoyelle. Une quinzaine de participantes, de tous âges et horizons, ont répondu présent à cet atelier visant à leur donner les clés d’une meilleure confiance en soi face aux situations potentiellement dangereuses.
Avant d’entrer dans le vif du sujet, Jacques Paulet a rappelé l’importance du cadre légal en matière de légitime défense. Il a notamment précisé que toute riposte doit être proportionnée à l’attaque subie et que l’usage d’armes, y compris les bombes lacrymogènes, est réglementé. L’objectif : donner aux participantes les moyens de se protéger tout en respectant la loi.
- La respiration : gérer son souffle pour éviter la panique et réagir efficacement.
- La structure et l’attitude : adopter une posture stable et assurée pour désamorcer une situation.
- La détente : éviter la crispation, qui peut entraver les réflexes.
- La mobilité : savoir bouger pour se positionner stratégiquement et échapper à une agression.
Plus d'actualités...
Le prochain conseil municipal aura lieu le jeudi 24 septembre 2026 à 18h dans le Hall d’honneur de la Mairie....
En amont des Journées du Patrimoine qui se dérouleront les 19 et 20 septembre avec, notamment, une exposition sur le...
La Ville d’Onnaing organise une enquête publique du 17 septembre au 2 octobre 2026 concernant le transfert d’office dans le...
Dans le cadre de son partenariat avec la Médiathèque Départementale du Nord, la BibliO’ propose une nouvelle sélection de livres...
Le dimanche 6 septembre, Toyotomi Europe célébrait les 20 ans de son implantation à Onnaing. Un anniversaire symbolique pour cette...
Relative à la déclaration de projet d’intérêt général emportant mise en compatibilité du Plan Local d’Urbanisme intercommunal (PLUi) de Valenciennes...
Ce dimanche matin, pas question de grasse matinée pour les amateurs de deux roues ! Dès 9h45, Stéphane et Benjamin,...
La micro-crèche municipale a organisé sa fête de l’été, moment festif destiné à célébrer la réouverture de la structure après...
Derniers arrêtés Enquête publique préalable au transfert d’office de la propriété d’une partie de la rue des Longs Prés dans...
Face à la prolifération de moustiques depuis le début de l’été, la Ville est attentive et mobilisée. Si les fortes...
48 heures après l’éclipse solaire qui a tant fait parler d’elle, les Onnaingeoises et Onnaingeois ont une nouvelle fois été...
Ce mardi 14 juillet, la population était invitée à se rassembler pour commémorer la fête nationale, moment fort de mémoire,...
En dépit d’un quart de finale de Coupe du monde qui aurait pu retenir les amateurs de ballon rond devant...
Chaque année, le service Petite Enfance de la Ville d’Onnaing et l’Éducation nationale coordonnent une action passerelle en direction des...
Forum mobilité : lever les freins pour faciliter l’accès à l’emploi Le jeudi 9 juillet, le hall d’honneur de la...
C’est une action 100% conçue et réalisée par l’équipe d’animation de la bibliothèque municipale Victor Hugo, à l’occasion de l’opération...
Ce matin, le jury des Villes et Villages Fleuris était en visite à Onnaing. L’occasion pour le maire, Xavier Jouanin,...
Mardi 30 juin, élus, partenaires institutionnels et habitants se sont réunis pour inaugurer officiellement la Résidence de l’Arbre d’Or, nouveau...
Le mercredi 24 juin, dans le cadre de l’opération “Partir en livre”, la BibliO’ a lancé la première étape “d’un...
Chaque année, la Municipalité organise le concours des maisons fleuries destiné à valoriser l’embellissement du cadre de vie et les...
